オルカンとS&P500どっち？違いと選び方

オルカンとS&P500どっち？違いと選び方を初心者向けに解説

お金・資産形成

2026.07.052026.07.13

※本記事には広告（PR）を含みます。投資は自己判断で行ってください。将来の運用成果を保証するものではありません。本記事は商品理解のための解説であり、特定銘柄の購入を推奨するものではありません。

📚 この記事は『新NISAの始め方完全ガイド』シリーズの一部です。全体像を先に押さえたい方は、まとめ記事からどうぞ。

結論：どちらを選ぶ？タイプ別の早見表

新NISAの2大人気商品「オルカン（全世界株）」と「S&P500（米国株）」。先に結論を言うと、どちらも長期の積立に向いた王道商品で、大きな優劣はありません。あなたの考え方で選べばOKです。

項目	オルカン（全世界株）	S&P500（米国株）
投資先	世界の先進国＋新興国数千銘柄	アメリカの主要約500社
分散	世界中に広く分散	アメリカに集中
値動きの傾向	比較的マイルド	やや大きめになりやすい
コスト（信託報酬）	業界最低水準	業界最低水準
中身の重なり	実はオルカンの約6割はアメリカ。つまり中身はかなり重なっている

「全世界 vs アメリカ」と聞くと正反対に思えますが、オルカンの中身の約6割はアメリカ株です。つまりオルカンを買っても、結局アメリカの比率が一番大きい。だから両者の値動きは「まったく別物」ではなく、実はかなり似た動きをします。

この事実を知ると、「どっちにすべきか」で深く悩みすぎなくてもいい、と分かります。

大事なのは「どちらが正解か」より「決めて、長く続けること」。途中で頻繁に乗り換えるほうが、機会を逃しがちです。投資は自己判断で、無理のない金額で。

持つこと自体は可能ですが、前述のとおり中身が大きく重なるため、「分散がすごく増える」わけではない点は理解しておきましょう。シンプルにどちらか1本でも、十分に世界・アメリカへ投資できています。

我が家は、私がS&P500とインドファンドを半々、妻がオルカンを持っています。オルカン1本でもよかったのですが、あえて分けたのは正直「遊び心」です（笑）。どちらが正解ということはなく、納得して長く持てる方を選ぶのが一番だと思います。

積立先の変更はいつでもできます。その場合、すでに買った分は売らずに持ち続けて、新しく買う分だけ切り替えるのが基本です。売ってしまうとそこで複利（解説はこちら）が途切れます。

正直に言うと、オルカンとS&P500の差より「始めない期間」のほうがずっと大きな損です。中身は6割被っているので、どちらを選んでも大失敗にはなりません。コイン投げで決めてもいいくらいの差だと私は思っています。

アリです。ただし中身が被っているぶん「気持ちの安心」の効果が大きい選択だと理解しておきましょう。それで積立が続くなら十分に意味があります。

オルカンもS&P500も、SBI証券・楽天証券などのネット証券で新NISAのつみたて枠で買えます。証券会社が決まっていない方は、まずこちらで選びましょう。：SBI証券 vs 楽天証券の比較記事クレカ積立にすれば買うだけでポイントも貯まります。：クレカ積立の設定方法

それぞれの商品をもっと詳しく知りたい方は、オルカン解説：オルカン（全世界株）とは？／S&P500解説：S&P500とは？もどうぞ。

※投資は自己判断で。将来の運用成果を保証するものではありません。本記事は商品理解のための解説であり、特定銘柄の購入を推奨するものではありません。

※本記事は筆者の体験に基づく情報提供を目的としたものであり、特定の金融商品の勧誘・投資助言ではありません。投資には元本割れのリスクがあります。最終的な投資判断はご自身の責任でお願いします。