書評・読書術 読んだ本を忘れない読書法｜『読書の方程式』要約
こんにちは。凡人ミナミです😊低学歴、能天気、面倒くさがり、楽観的、でも行動力は少し高い“あほ”な成人（オス）です。このブログでは“あほ”なりに現状を良くするべく、日々の行動や学びをあげています。
書評・読書術 
書評・読書術 読解力を鍛える方法｜『超読解力』要約で聞き違い・読み違いを減らす
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お金・投資・資産形成 老後3000万円の作り方｜家計×投資×AIでインフレに備える
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ライフスタイル・雑記 「不安・パニックは心の弱さ？」に待った。栄養と血糖で整える【パニック障害】
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書評・読書術 肩こりの原因は肩じゃない？『じゃないほうの肩こり』で全身から治す
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ライフスタイル・雑記 潜在患者は1000万人以上？——「化学物質過敏症（MCS）」を知る🧐
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ライフスタイル・雑記 経営の失敗を見抜く3つの視点｜鳥の目・虫の目・魚の目
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ライフスタイル・雑記 子供の腸内環境は0〜3歳で決まる？除菌より大切なこと
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ライフスタイル・雑記 はちみつを寝る前に1さじ｜喉・肌・口内が整う理由と注意点
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健康・睡眠・体作り 睡眠は8時間必要？短時間でも動ける体になる考え方
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